Wiosna miała być zupełnie inna! Zasnęliśmy w jednym świecie, obudziliśmy się w innym. Dowiedzieliśmy się o sobie wiele. Kluczem było wypracowanie umiejętności dbania o siebie. Poradom, które Wam udzielaliśmy, towarzyszyło hasło #domowespa. Niech ta idea zostanie już z nami. Uczmy się, jak zadbać o siebie mądrze i skutecznie. Maj był miesiącem kobiet – czerwiec zweryfikuje nasze nawyki – będzie czasem regeneracji i dbania o siebie.

Ostre cięcie? Nie dla każdego!

W sieci pojawiło się wiele rad, jak podcinać włosy. Pamiętaj jednak, że obok tzw. wprawnej ręki trzeba do tego odpowiedniego narzędzia, którym są nożyczki fryzjerskie. Znacznie różnią się od tych, które masz w domu. Włos ścięty zwykłymi nożyczkami ma wklęsły kształt i wypukłości po bokach wynikające ze zgniecenia. Będzie się rozwarstwiał i sprawiał trudności przy układaniu. To najgorszy scenariusz z możliwych zwłaszcza dla grzywki.

Produkty do zadań specjalnych

Pamiętaj, że farbowanie włosów w domu jest zawsze ryzykowne. Preparaty dostępne w drogeriach muszą być uniwersalne. Bardzo często ich składniki chemiczne są dużo mocniejsze niż te w kosmetykach w salonach. Łuska włosa łatwo może ulec zniszczeniu. Jeśli szukasz regeneracji i odnowy, polecamy uwadze serię BIOACTIVE NATURALIS. Daj włosom drugie życie.

W domu postaw na produkty z kaszmirową keratyną. Raz w tygodniu zostaw maskę co najmniej na 20 minut i otul głowę ręcznikiem. Z taką samą częstotliwością wykonuj olejowanie. Pamiętaj, że olejek arganowy równie dobrze możesz nałożyć na włosy i pozostawić na całą noc. Twoje włosy będą Ci wdzięczne.

Zdrowie na talerzu

Codzienny pośpiech i nadmiar obowiązków sprawiły, że niewiele jest przestrzeni na skrupulatne przygotowanie posiłków i powoli zapominamy o tym, jak ważna jest zbilansowana dieta. Czego nie może zabraknąć w menu?

Warto zadbać o odpowiednią ilość żelaza i cynku. Znajdziesz je w nabiale, suszonych owocach, warzywach strączkowych i czerwonym mięsie. Dużo mają ich w sobie pestki dyni, nasiona lnu, orzechy i otręby pszenne — wystarczy je dodać do owsianki czy koktajlu. Cynk dobrze wpływa na suche i wypadające włosy, reguluje syntezę keratyny, jest więc bardzo istotny w procesie tworzenia się włosów. Suplementować cynk również możemy, kiedy chcemy przyspieszyć ich porost. Zadbaj również o to, aby posiłek zawierał żelazo. Dba o to, by włosy się nie przesuszały, nie wypadały, jest niezbędny do utrzymania ich prawidłowej struktury. Warto wspomóc się profesjonalną kuracją. Nasi styliści są zgodni i wszyscy polecają MERZ SPEZIAL DRAGEES — to suplement diety zawierający unikalny kompleks witamin i mikroelementów. Dwie drażetki daje Ci wsparcie przez cały dzień. Pamiętaj, że kluczem do skuteczności jest regularne stosowanie.

Bezpieczne akcesoria

Wiązanie i upinanie nie niszczy włosów. Niekorzystnie na ich kondycję wpływa jednak sposób, w jaki to robimy. Unikaj ścisłych upięć i mocnych splotów. Tego typu fryzury nadwyrężają kosmyki, niszczą ich strukturę, wpływając na stan mieszków i cebulek. Zapomnij o gumkach z metalowymi elementami, gumkach recepturkach czy metalowych spinkach o ostrych zakończeniach, które odkształcają i łamią włosy. Postaw na frotki, szerokie, miękkie gumki lub gumki-sprężynki.

---

zdjęcie: Monika Szałek